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飯山一郎の白蛇様
『文殊菩薩』  What?  Photo 末世の争乱近し.英雄出ず.ひたすら健康延命図るべし.

※ 一日一食は聖者の食事。一日二食は人間の食事。一日三食は動物の食事。 記 事    

塩風呂で免疫力アップ!


「塩風呂」がイイ!
おすすめのジェスク塩


 genki heart genki



いやー、暑くてまいった!
猛烈残暑であった。そろそろ暑さも落ち着いてくるんだろうが

体を温め、胃腸を癒し、
夏の暑さで疲れた体のコンディションを整えて・・・
心と体を軽くしておきましょ!

ちゅうことで、ハマリにハマッて最高に気持ちイイんです!
そんな至高のアイテムがあるんだが、
そーゆうモンで正しくゆっくり休んで、秋を楽しく過ごしましょう。



salt

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ジェスクの塩風呂でございます!

塩を入れたお風呂ちゅうのは・・・



■「体が温まり、血行も良くなる」
 末梢血管に働きかけて、血の巡りが良くなる!
■つまり体の血液循環が良くなることで・・・
 元気になる!免疫力アップ!ちゅうワケなのだ。




汗もたっぷり出て、気分爽快!
バスタイムが一日の疲れを癒す贅沢なひと時になります。

逸品・本物揃い!かんだい・ネットショップへはこちらからどうぞ。



酒田宗休 (S&I Stock Analysis Party)




Part② 健康効果を十分に享受する


本物・逸品にこだわる!
身体に良いモンを食べる喜び


 counter building bougofuku



放射性物質による身体への影響など
耳にすることが少なくなってきた気もするんだが・・・
食品や環境への影響っちゅうのも、その深層&全貌を
余すところなく把握することはできないワケで

ま、結局のところ今できることは・・・
身体に良いモンを食べて強い体をつくる!

これに尽きるんだわね!

じゃあ、どーすんべ?





hachi kuwa kikurage




kimuchi mikan hatimitsu


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健康効果を十分に享受するために、
本物・逸品を素材からこだわり
身体に良いモンを食べれる喜びを噛み締める・・・

例えば、栄養の宝庫のハチミツにしても加工品ではなく
なんつっても『純粋ハチミツ』が良いワケだ。

【食生活を変えると元気になり、人生も変わる!】
これでいきましょ。

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酒田宗休 (S&I Stock Analysis Party)


南九州の大地の恵みに感謝!


無農薬の新米がうまい!
待ってました!令和元年度産の新米


 kome suihan gohan



人生、楽しく豊かに生きていきたい!
そうは言っても・・・
中々思い通りにはならないモンで
みな身骨砕いて、生きてるワケなんだが

逝ったら全てゼロ・・・,一度限りの人生。
身体に良いモン食べて

うまいメシ食べて一日一生でいきましょう!




■令和元年度産の玄米です!

■南九州の大地の恵み

■安心・安全の無農薬栽培 !



kimu



※鹿児島県志布志市の『玄米なつほのか』はこちらからどうぞ。

※鹿児島県東串良町の『玄米コシヒカリ』はこちらからどうぞ。


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炊立てのご飯をゆっくりと噛み締めながら
令和元年度産の新米を味わう瞬間は・・・
日本人として至福の時である。

愛情たっぷりに育てられた食材を食べて・・・
心も温かくなります。ありがとう!

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酒田宗休 (S&I Stock Analysis Party)

Part②  乳酸菌&発酵食で元気モリモリ


世界5大健康食品
『本格キムチ』がうまい!

 man genki ofuro



お盆休みもあっという間に過ぎて
月日の流れは、ま~早いモンで・・・

真夏も終盤とはいえ、夏の暑さや強い日差しが
カラダにもお肌にも厳しい日々ではあるが

ガツン!とスタミナ&栄養満点!で、美味い!
そんなモンをカラダが欲しがる今日この頃・・・

激ウマの『本格キムチ飯』で元気モリモリです!


kimu

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炊立てアツアツご飯に、この本格キムチをのせるだけの
時短&楽々メシ!
でこの本格キムチは・・・

kimuchi kimuchi kimuchi

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■韓国伝統製法キムチ
■宮崎県綾町産にんにくを100%使用!
■白菜キムチ ・イカキムチ ・ニラキムチ ・チャンジャ

など、豊富な種類のキムチたっぷりときたモンだから
そりゃ食欲をそそられる!つーワケだ。
想像するだけでも、食べたくなるのだが
キムチの健康パワーといったら、やはり・・・



① 乳酸菌
キムチは、植物性の『乳酸菌』を含む発酵食品である。
その乳酸菌パワーでおなかの中から健康に
強い身体をつくるのだ!



② カプサイシン
キムチの辛さ、唐辛子に含まれる成分。
体温を上げ、血流アップ!



③ ビタミン
キムチは、加熱をせずに作られる発酵食品。つまり・・・
野菜が持つビタミン類を壊すことなく摂取できる!
さらなる健康パワーの1つちゅうワケ。



お酒のつまみ、豚キムチ・チャーハン、お土産・・・
なんでもOK!いや~、クセになる味です!
病気に負けない強い体を作っていきましょう。

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免疫力アップ!【ジェスク塩風呂】


「入浴は七病をのぞき、七福を得る」
塩風呂に注目!


 man genki ofuro



猛烈残暑!いや~暑い!
夏バテとはよく言うが・・・

夏が終わって涼しくなる頃に
「夏の疲れ」がドッとでて、身体の不調がジワジワと
現れる『秋バテ』につながるワケでもある。

予想外の体調不良にならないよーには、どーしたらイイのか?
そーならないように、どーしたらイイのか?

これで入浴or半身浴するのもイイ!



バスソルト

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『塩風呂』は肌の代謝・保湿効果をアップさせ・・・

野菜を塩もみすると水分やアクが出てくるように
人間の体も同じように体の中の汚れや老廃物を
排出することもできる!という。




■「入浴は七病をのぞき、七福を得る」

   ゆっくりと『塩風呂』につかり体の芯まで温めて、たっぷり汗をかくことで・・・
   体温が上がり血液の流れがよくなって、免疫力が高まるのである!

あっ、夏バテ対策として・・・

  ・免疫力を高める食生活
  ・適度な運動で基礎体力をつける

のはモチロンだが

■快適な『塩風呂』ってのは・・・

   免疫力を低下させる原因にもなる心身の疲れ&ストレスを癒し
   心身リラックスすることで・・・免疫アップにつながる!
   ちゅうことなのだ。

一日の疲れを癒す贅沢なバスタイムをぜひ。

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酒田宗休 (S&I Stock Analysis Party)

Part② 暑い夏こそバレニンパワー!


自然の力は素晴らしい!
『不耕起栽培』の玄米もうまい!


 woman genki



立秋が過ぎ、あっという間に秋はもうすぐそこ
と言いたいところだが、気温も湿度も高くなり・・・
これからが猛烈残暑!
暑い日はまだまだ続くのである。

とはいえ、人恋に満ちた暑~い夏の思い出。
太陽がギラギラ輝く空の下で活動した日の後も・・・
室内でゆっくりのんびり過ごした日の後も・・・

『うまいご飯』を食べて暑い夏を健康に過ごしたいモンです!



玄米

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南九州の豊かな自然で育てられたお米を味わう贅沢感・・・
美味しいお米で食事が豊かになる感じが、ほんとイイです!



    ■自然の力による『不耕起栽培』という、人間にも環境にも
     やさしい農法で育てた美味しいお米!

    ■安心安全の無農薬玄米

    ■炊き上がりの香りも楽しめるふっくらご飯がうまい!




あっ、猛烈残暑&夏バテ対策には、『バレニンたっぷりの鯨肉』がイイ!!!



shizen

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   ■真夏のスタミナ食といえば・・・

   「ウナギ」だが、ウナギに負けず栄養価が高く、

   高タンパク、低脂肪なのが『鯨肉』なのだ。




自然の恵みに感謝の気持ちを捧げながら・・・
今宵のひと時に乾杯!

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「第2の心臓」を鍛える!


『ふくらはぎ』を強化するスクワット
全身の血行促進!

 woman genki man



いや~、暑い!猛暑である。
熱中症には要注意だ。

喉の渇きを感じてからではなく
起床・就寝時のコップ一杯はモチロン
こまめに水分補給をする習慣をつけましょう!

早足ウォーキングで「適度な運動」をしたいところだが
この暑さでは身体への負担は大きすぎる!
ちゅうことで・・・
室内で汗を流せて、健康に直結するのは何なのか??

で、おススメなのが・・・
『ふくらはぎ』を鍛えるスクワット!
「第2の心臓」とも呼ばれるふくらはぎ。

下半身の血液を心臓に送り返す全身ポンプの働きがあるワケで
スクワットで全身の血流も良くなり、
身体の活力がみなぎ活力ががたまらない!のであります。

で、軽く汗を流した後は、リラックスタイム。

『ピュアピアのオールインワンシャンプー』で汗を流すのもオススメ。



ピュア

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顔も体も頭もこれ1本!
安心の無添加で楽々&キレイ&素敵な香りに包まれる解放感
そして、手軽さがたまらないのであります。



で、水分補給は『冷た~い桑茶』での優雅なひと時。


桑茶

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なんせこの桑茶は・・・


   ■農薬完全不使用の有機栽培!
   ■・現代人に不足しがちな桑特有の亜鉛や
    カルシウムなどのミネラルが豊富
   ■野菜いらずのお茶習慣。自然の恵みに感謝。




健康で穏やかなライフスタイルを実現しましょう。

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酒田宗休 (S&I Stock Analysis Party)

自己整体でぎっくり腰を治す


もうすぐ三歳になる娘からせがまれて、高い高いを何度もやっていたら、ぎっくり腰になり歩くのもつらくなってしまった。

中学生のころに運動会で走って転倒し腰を痛めて以来、重いものを持ったりすると、時折だがぎっくり腰が再発してしまう。

その当時、病院に行ってX線検査をしても異常は見つからず、治療も湿布を貼るだけでなかなか治らず病院を転々とした。

結局、半年ほど腰痛に悩んだ挙句、知人の紹介でカイロプラクティック治療を数回受けると不思議にもすぐに治った。

それ以来、ぎっくり腰になるとカイロプラクティックを受けていたのだが、今回は中国滞在中で近くに診療所がなく困ってしまった。

そこで試してみたのが、ユーチューブで見つけた自己整体による治療で、骨がボキッと音を立てると、痛みが和らいだようだ。

どうやら、脊椎の関節の位置がずれるために痛むようだが、自己整体で骨を元の位置に戻せば、痛みも和らぎ歩けるようになる。

まだ多少痛みは残るが、なんとか歩けるようになったので、後は数日間安静にしていれば完治させることができそうだ。

野崎晃市(45)

Part② 肌本来の『チカラ』を強くする!

お肌は『健康のバロメーター』
心身をリフレッシュ!

woman genki man




いつまでも健康で若くありたい。
思い描く理想は、人それぞれ
人生イロイロなのだろうが

若々しくあるために、日々の生活を通じて
疲れを癒し、心身をリフレッシュさせるための
『ノウハウ』が大切!で、それは何なんだい?
ちゅう話で・・・

モチロン「お肌」にも当てはまるワケで
肌は『健康のバロメーター』ちゅうのは
肌が、「あなたの身体に元気でいてもらいたい。」

「健康に生活してもらいたい!」と願っているワケだ。



① クリスタルゲル・エッセンスローション


美容液


② モイストクリーム(保湿クリーム)


保湿

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ピュアピア厳選&逸品2点スペシャルセット
(おまけ『健康きくらげ』付&送料無料)はコチラからどうぞ。
※もちろん単品での注文もOKです!




① クリスタルゲル[エッセンスローション]  

   ■お肌(皮膚)が大喜びの潤い成分と栄養を補給します!


   ■ヒアルロン酸等、抜群の保湿成分がたっぷり! (次に・・・)



② モイストクリーム[保湿クリーム]


   ■このモイストクリームは①で補給した水分や栄養分が


   肌から逃げ出さないように保湿!






風呂上りに①・②と順番に、やさしくお肌に塗るだけ。
簡単!2ステップです!

肌に浸透していく気持ちよさが、ま~ハマるのと
肌(皮膚)の老化・劣化にもつながる乾燥も防ぎ
みずみずしいキレイな素肌を保ちます!

そ~することで、自分をいたわり・・・
心身の疲れを癒し・・・リラックス。
で、安眠・快眠。若々&健康ライフです!

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酒田宗休 (S&I Stock Analysis Party)

Part② 健康第一&ハチミツパワー!


これを「本物」という。
はちみつヨーグルトがうまい!


 hachi genki yogu



人間生きてりゃ苦悩もある。
元気に楽しく生きていけるよ~にと・・・

希望的なイメージを膨らませていきたいところだが
それができたら皆ハッピ~なワケで

ま、何よりも、かによりも
心身を少しでも休ませてリラックスできるための
日常ルーティンであったり

ストレスに負けない、病気に負けない、
強靭な心身を手に入れるための食生活であったり
そ~ゆうモンを継続していくことが大切なのだ。

つーことで、そのための健康上位行動!
これを習慣化することに尽きるワケ。

   ① 健康的な(栄養のある)食生活をする

   ② 適度な有酸素運動をする

   ③ 半身浴をする

   ④ 睡眠を十分にとる

で、例えば『健康的な食生活』にしても、どうすりゃイイんだい?
ってコトで・・・、なんつったって、外せないモンがこれでしょ!

百花蜜100%の『日本蜜蜂の純粋純正ハチミツ』




kyounin


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これぞ本物。そんじょそこらでは手に入りません。
強い身体になるための逸品!



   ■ビタミンも効率的に摂取!

   ■良質な栄養たっぷり!(ポリフェノールなど)

   ■南九州の豊かな自然の中で採取された逸品!

   ■百花蜜100%!



※大部分が単糖類でできているハチミツは・・・

食べたらすぐに吸収され、速やかに体の栄養になります!




  ・ヨーグルトにかけても美味いです、相性抜群。
  ・冷たい紅茶などに入れても、これまた美味い!
  ・スプーン一杯そのまま舐めて、
  ・純正純粋ハチミツの自然の甘さ&おいしさを味わうのも1つ。

自然のおいしさに感謝。ありがとう!

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杏仁パワー&カムカム果汁パワー!


伝統的な食養生!
日々の生活で一粒食べてホッと一息。


 annin genki anzu



いや~、昨年からハマりにハマってるのが
ありまして・・・

ま、何にハマるにしても,
身体に良いモン&健康につながるモン,
に加えて、美味い!
そ~ゆうことにもこだわりたいワケだ。


kyounin

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100%純粋杏仁粉を使用の『きょうにんあめ(杏仁のど飴』

これぞ本物。まさに逸品なのだ。

何がハマるって??
そりゃ、美味いのはモチロンだが・・
嬉しいことに、この『杏仁のど飴』には・・・



   ■ ペルーの果実カムカム入り!

   ■ 「カムカムの果汁」には・・・
      ビタミンCたっぷり(レモンの約60倍!)

   ■ いや~、杏仁だけではないのが、またイイ!



で、『杏仁』っちゅうのは・・・
「のどが痛い時には杏仁」とよく言われるように



  ・喉にやさしい成分たっぷり

  ・咳や痰の伝統的な『食養生』

  ・のどに潤いを与えてくれます!




まー、そうではない時でも
仕事の合間、趣味や作業時・・・
小腹がすいた時、軽くリラックスしたい時・・・

などなど、一粒食べてホッと一息。
そんな日常ルーティンもまた楽しいモンです。ぜひ。

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酒田宗休 (S&I Stock Analysis Party)

Part② ジェスクの塩風呂で強い身体へ!


半身浴で免疫力アップ!
身体の芯からしっかり温める

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夏本番へ暑さに負けない強い身体を手に入れる!
ちゅうことで、健康上位行動なるモンがある。

  ■健康的な(栄養のある)食事をする

  ■有酸素運動をする

  ■睡眠を十分にとる

  ■半身浴をする

ま~人それぞれでいろんなモンがあるんだが
『半身浴』はぜひとも実践したいモンの1つだ。
その半身浴っちゅうのは・・・


    身体の芯からポカポカ温める。

          ↓↓↓↓

    血流が良くなり、免疫力アップ!

          ↓↓↓↓

    病気の予防へつながる!

    (さらには・・・疲労回復効果や熟睡効果!)


で、その『半身浴』にコレを入れたんだが
いやぁ~、気持ちイイのなんので
最高の入浴アイテムがあるんだわね!

それがこれ。ジェスクのバスソルト!




salt


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     ■汗がたっぷりでます。気分爽快!

     ■自宅で温泉気分、極上の癒しリラックス時間。
 
     ■天然ミネラル豊富!

塩のお風呂は肌の代謝・保湿効果をアップさせる
「美しい肌づくりの方法」でもある!

野菜を塩もみすると水分やアクが出てくるアレと同じ。
人間の体も同じように体の中の汚れや老廃物を
排出することができる!という。



~効果的なジェスク塩風呂半身浴の方法~

  ①. ぬるま湯(38〜40度)のお湯をためる。

  ②. 100~120g(添付の計量スプーンで約山盛り2杯)、全体を混ぜる。

  ③. 入浴時間は10~20分が適切。ゆっくり体を温めましょう。

  ④. 再びお湯に10分ほど浸かり、この反復浴が気持ちイイ。




あっ、お風呂上りには水分補給を忘れないようにしましょう。
温まった身体で良~く眠れます!最高!

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Part② 身体を元気に保つ力を高める!


ほのかな杏の香りで心身リラックス!
ゆったりした時間を楽しむ

 genki heart genki



人間、そりゃ気分が落ち込む時もある。
が、不平不満を言わず明るい気持ちで生きていく!

分かっちゃいるが・・・
まぁ、それがムズカシイ時もあるワケで・・・

さわやかで&穏やかな気持ちになり
少しでもリラックスできるようなモンを
日々の生活に取り入れていくことが大切である!

例えば・・・

 ① 適度な有酸素運動で汗を流す
 ② 運動することで、肌代謝がアップします
 ③ そのお肌にコレをつける!


apricot

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このアプリコットカーネルオイルで
老若男女、『キレイなお肌を保つ』ことはモチロン
素敵な香りにつつまれます。

~ほのかな杏の香りで心身リラックス!~
(この香りにハマって、気分上々です。)

心身リラックス=身体を元気に保つ力がUP!
どうしてかって??ちゅうことでもあるんだが



■嗅覚は五感の中でも、「情動」に伝わるワケで
 このメカニズムによって良い香りをかぐと
 リラックスするっちゅうワケだ。

■要するに・・・自分の気分をコントロール
 できるようになる!




上質なモンを顔や肌に塗って,
リラックスできるゆったりした時間を楽しむ・・・
心も爽やか&穏やかに。

で・・・
オリゴ糖orハチミツヨーグルトを食べる。
身体が元気モリモリ、さらに喜びます!



hatimitsu  hatimitsu  origo

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キムチ乳酸菌&ニンニクパワー!の健康メシ


乳酸菌育ちのニンニクを食べる!
キムチ乳酸菌で強い身体へ

 ninniku genki yogurt



食事は,『健康の基礎』である。
その食事に何を取り入れていくのか?

美味い!ってのもモチロンなのだが・・・
身体に良い栄養を簡単にとれて

作るのも楽々なモンを食べたい!
ってワケで・・・
おすすめの楽々&健康メシである!

まず、この乳酸菌育ちの『島にんにく』を刻む


■にんにくの有効成分「アリシン」など
  体に良い栄養たっぷり!
■乳酸菌育ちの貴重な「島にんにく」です。
■もちろん無農薬・無化学肥料



ninniku

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その刻んだニンニクをオリーブオイルでサッと炒める!
ニンニクの旨みが一気にジュワ~っとでてきます!
で、次に・・・

この韓国伝統製法の『手作りキムチ』を投入



■宮崎県綾町の手作り伝統製法キムチ
■豊富な乳酸菌!
■いかキム!&にらキム!
■野菜もたっぷりとれます。



kimuchi

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炒めたニンニクに、このキムチ&豚肉を投入!
ニンニクが焦げないように一気に炒めます。
キムチの香りがまたイイんです!

適量の塩で味を整えて、簡単&栄養たっぷりの
豚キムチの出来上がり。美味い!
炊き立てのどんぶりメシにのせてもイイです。

調理時間トータル5分の楽々&健康メシ!
爽やか健康ライフをぜひ。

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自然のおいしさに感謝&健康第一!


本物を見極める。
はちみつヨーグルトがうまい!


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乳酸菌&発酵食ブーム。
どうやら、まだまだ続いている!とか。

2011年以降、何がなんでも免疫力アップ!
楽しく生きていくには・・・
何がなんでも健康第一なのである。

世の中には健康に良いとされるモノが溢れているが・・・
本物を見極めることが重要!


ninniku

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これが、その本物の1つである!
日本蜜蜂の純正純粋はちみつ。

南九州の豊かな自然の中で採取された逸品!
そんじょそこらでは手に入りません。

スプーン一杯そのまま舐めて、
純正純粋ハチミツの自然の甘さ&おいしさを
ぜひ味わってください。




■ポリフェノール!良質な栄養たっぷり
■効率的にビタミンも摂取
■百花蜜100%!
■ハチミツは大部分が単糖類でできているので
 食べたらすぐに吸収され、速やかに体の栄養になります!





ヨーグルトにかけて、はちみつヨーグルト!
栄養補給としてドリンク(冷たい紅茶など)に入れても美味い!
さらに強い身体へ。

ちゅうことで、今週も元気に生きれます。
ありがとう!


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乳酸菌育ち!自然のおいしさに感謝!


島ニンニクを食べたい!
にんにくパワーで強い身体へ!


ninnkugennkitomato



東証1部銘柄を中心に株価チェックしながら・・・
健康に良いモノは何だろうか?!
とよく考えるのだが・・・

ありました!食べました!飲みました!
体に嬉しい自然の美味さ&優しさ。

なかなか手に入らない本物・逸品を
ネットで購入できる手軽さ&楽しさもあるわけで

日々の生活に充実感も加わり、心も体も元気になる!
うまい!これです!乳酸菌育ちの『島にんにく』


ninniku


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(500g、1kg、2kg。お好みでどうぞ)



いやぁ、気分も上々である。
『にんにく』って体にイイんだよね!

サッと豚肉と一緒に炒めても良し、トマトパスタに入れても良し。
カレーに入れても良し。あっ、『黒にんにく』を作っても良し!
とにかく万能!

と、きたもんだから、そりゃハマります☆




■正真正銘のニンニクパワー!
■アリシンなど体に良い栄養たっぷり!
■乳酸菌育ちのうま~いニンニク
■もちろん無農薬・無化学肥料




丁寧に栽培した乳酸菌育ちの島にんにく。
超貴重品&希少品です!

で、飲んだのは・・・これ!↓


tomato tomamika mikan


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愛媛の澤田農園で大切に育てられたトマト&みかんが原料。
乳酸菌育ちのうま~いトマトジュース&みかんジュース!




■リコピンやビタミンCなど貴重な栄養もとれます!
■「農薬」も「化学肥料」も不使用!
■美味しくて&体にも良し!
■乳酸菌育ちのうま~いトマト&みかんが原料





と、きたもんだから、これもハマります☆
今週も元気に暮らしましょう!

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Part② 素肌のお手入れでリラックス!

danseianminkirei


最近、とても健やかな気分でぐっすり眠れて最高!
で、翌朝も爽快って日がある。

どうしてか??
ってことが肝なのだが・・・
日々使うアイテム次第で、疲れやストレスの解消度
を実感しているわけである!

ということで、その答えの一つが風呂。
いつもの『オールインワンシャンプー』で全身を爽快に洗うのは
もちろん、それで全身を洗った後・・・

風呂上りの『毛穴が開いた肌』にあるモンをつける!
お肌にゆっくりとソレが浸透していく感じがたまらなくイイんです!
そのあるモンがこれ。


① クリスタルゲル・エッセンスローション


美容液


② モイストクリーム(保湿クリーム)


保湿


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① クリスタルゲル[エッセンスローション]


お肌(皮膚)に潤い成分と栄養をしっかり補給!
(ヒアルロン酸等、抜群の保湿成分がたっぷり)
次に・・・


② モイストクリーム[保湿クリーム]


このモイストクリームで①で補給した水分や栄養分が
肌から逃げ出さないように保湿!





①・②と順番に、この2ステップです!

日々の生活で体に栄養補給をするのはもちろん
お肌にも保湿成分をしっかり補給、素肌ツヤツヤへ!


で、風呂上りには、温かいお茶を飲んでさらにリラックス。
ということで・・・、心身リラックスして
健康に元気に暮らしていきましょう!

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Part② 梅干しパワーで強い身体へ!

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乳酸菌&発酵食生活で
免疫力を高め、強い体をつくる!
それに加えて・・・

『健康に良いモノ』を毎日の食事に
取り入れていく楽しさもある!

体も喜び、自然と心も明るくなり
そりゃ良いこと尽くしといえば、そりゃそうなんだが

その『良いモノ』って何なんだい?

って話で・・・、その1つがこの『梅干し』である!



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曽我谷津のお婆ちゃんたちが,
梅と塩(ミネラル塩)だけで漬け込んだ伝統の梅干し。

これぞ梅干し。
果肉が厚く&酸っぱくてうまい!疲れも癒えます!



■『十郎』という梅干用品種の最秀品!

■豊富な栄養分

■梅干し健康パワー!




梅干しパワーでさらに強い体へ!
限定品ということで、品切れ時は御免。

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酒田宗休 (S&I Stock Analysis Party)


適度な有酸素運動&入浴で気分上々!

showerwalkingofuro




本日も早足ウォーキング。
適度な有酸素運動で汗をたっぷりかいて
血流を良くし、健康増進!

その後の水分補給が大切で、この時期は・・・

冷たくて『濃~いお茶』がますます美味い!




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ま、そりゃそうなんだが何が気持ち良いって
汗をかいた後の風呂 or シャワーなんだわね!
汗を流してさらに体温も上がり、気分上々。

使うのはもちろんこのシャンプーです!


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オールインワンシャンプーの『ピュア・ピア』。
体にやさしい安心の無添加ソープ!
顔&頭&体、全身これ1本でOK!

楽々のオールインワン!ときたもんだから
そりゃ気分も上々となるわけ。

免疫力を高めるためにはストレス解消も必要である。
『ピュア・ピア』の心地よい香りに包まれた、至福のひと時をぜひ。


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酒田 宗休

乳酸菌パワー!楽々&健康メシ!


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GW10連休! 株式市場が休みで退屈っちゃ退屈で・・・
旨いモンを食べたくなるのだが、健康のための節食!
末永く元気に暮らしていくためには大切なことである。

ちゅうことで・・・
自宅で簡単にちゃちゃっと食事をする!
それも節食方法のひとつ。

で、今ハマっているのが・・・
乳酸菌パワーの『旨キムチ飯』なのだが

炊き立てのふっくらご飯と『キムチ』で
楽々&健康メシ!

野菜もたくさん食べれて、絶品!
↓うまい!この『キムチ』です!↓

kimuchi

写真をクリックすると「かんだい・ネットショップ」へ



この絶品キムチは・・・


■宮崎県綾町産にんにくを100%使用
■韓国伝統製法キムチ
■いかキム&にらキム!
■野菜もたっぷりとれます。


乳酸菌たっぷりのキムチで健康ライフを満喫。
元気に暮らしていきましょう!

かんだい・ネットショップへはこちらからどうぞ!


酒田宗休 (S&I Stock Analysis Party)
かんだい・ネットショップ

金正恩が統一朝鮮王になる
飯山一郎最終講義
金正恩が統一朝鮮王になる

¥2,160(税込み)


純正・純粋・本物の蜂蜜
風邪の予防に最適です
蜂蜜
志布志の秘みつ
入荷しました.
次の入荷は未定です

長年,皮膚科の医師が推奨し,高級エステサロン等で販売している超高級化粧品.その逸品の数々を,『かんだい・ネットショップ』が販売することになりました.
セラリナ

エプ・ナ社の基礎化粧品
『セラリナ』の解説書

冬のお肌にこれ1本
AKO
美容エッセンスオイル
アプリコット
カーネルオイル

20ml 4,320円
詳細な説明書
アプリコットカーネルオイルは,中国最高級の杏仁(あんにん)を原料に岸江美寿保さんという)超有能な日本人が日本で製品化.百%ピュアな超最高級の美容オイルです.少量を指先につけて目尻やシミの多い部分に薄~く伸ばしてお使い下さい.

お肌を若々しくする!

安心の無添加ソープ
ピュアピア
オールインワンシャンプー
380ml 4,428円
ピュアピアの説明書

放射能
・ 食べる緑茶 無農薬!
飯山一郎,やっと,本物の緑茶を発見しました!驚くほど旨い! 本物の緑茶の味です.完全無農薬なので安全です.値段も安い!従来の粉末緑茶の半値です
70g 630円
食べる緑茶
70g 630円

きょうにん飴
いま,コンコンと咳き込む人が多い.咳止め薬は深刻な副作用があり,薬効が薄い.そこへいくと本物の杏仁は,鎮咳・去痰の薬効が高く,副作用ゼロ!さらに本物の杏仁は気管や肺臓をキレイにします!セキが止まらず悩んでいる方,試してみて下さい.
  杏仁のど飴 432円
杏仁のど飴の説明書
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おひかえなすって 手前 生国は野州 栃木でござんす

薩摩の黒豹=飯山一郎

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