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※ 一日一食は聖者の食事。一日二食は人間の食事。一日三食は動物の食事。 記 事    

人々の体重が1年で最も多い週は「1月5日~11日」、最も多い日は「1月6日」だと判明。「正月は太る」というのは真実と。2016年。「食っちゃ寝~の正月」から脱却できる人は、幸多し。だっから、ワシは食わない!(飯山一郎)

マジで?データが証明した「1年で最もおデブの日」

ある調査機関が行った「1年間の体重、睡眠、歩数の変化に関する分析」の結果、人々の平均体重が1年で最も多い週は「1月5日~11日」、最も多い日は「1月6日」だと判明しました。

前週と比べた体重の増加量も、お正月休み明けの週が一番大きいそう。データから見ても「お正月は太る」というのは真実なようです。

ちなみにこの分析によると、1年で最も運動不足になる週は「12月29日~1月4日」。お正月太りが気になる方は、あえてこの1週間に運動することを心がけてみては。

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